YOGA ALLIANCE ZERTIFIZIERBARES YOGA TEACHER TRAINING YTT-200 (erfüllt mit 230 Stunden die neusten Standards der Yoga Alliance)
– Aufbau einer individuellen und regelmässigen Eigenpraxis in Hatha Yoga oder/und Vinyasa Flow Yoga
– Einzelcoachings, Supervision, Persönlichkeitsentwicklung und Ethik
– Asanaschulung, Alignment und Korrekturen in den Stellungen
– Unterrichtsdidaktik, Lektionenaufbau und Sequencing
– Funktionelle Anatomie
– Pranayama
– Geschichte und Philosophie des Yogas
– Meditation und Einführung in die Zenphilosophie
– Einblicke in Ayurveda und Ayurvedic Yoga
– Schwangerschaftsyoga
– Bhaktiyoga
Diese Intensivausbildung ist auch geeignet, wenn du fundierte Kenntnisse von Yoga für deine eigenen Praxis erwerben möchtest.
Ausbildungsübersicht
Dieses Yoga Teacher Training ist ein sorgfältig strukturierter und professioneller Ausbildungslehrgang, der dir alle wichtigen Grundlagen vermittelt, um Yoga zu unterrichten und den neusten Standards der Yoga Alliance entsprechen.
Diese Ausbildung hilft dir den eigenen Yogaweg zu festigen und die Persönlichkeit weiter zu entwickeln. Yoga kann alle Aspekte des Lebens zusätzlich bereichern: Partnerschaft, Familie und Beruf.
Erfahrene Lehrpersönlichkeiten aus den Gebieten, Yoga, Meditation, Gesundheits- und Trainingswissenschaften vermitteln in dieser Ausbildung ihr Wissen.
Verschiedene Yogastile
In dieser Ausbildung lernst du sowohl Vinyasa Flow Yoga als auch Hatha Yoga kennen. Du entscheidest, auf welchen Stil du den Fokus legst. Du bekommst eine Einführung in Ayurveda, der Schwesterdisziplin von Yoga. Beide haben ihren Ursprung in Indien und sind von Beginn an fest miteinander verwoben. Nebst dem Yoga wird dir Ayurveda helfen, weitere Bereiche in deinem Leben zu stärken, die das Wohlbefinden und die Gesundheit fördern.
Individuelles Coaching
Wir geben dir an deinen Alltag angepasste und integrierbare Übungsabfolgen.
Du baust eine regelmässige Yogapraxis auf.
Du erhälst von uns ein individuelles Coaching.
Verständnis Kryia, Asana, Pranayama
Du erlernst die Key-Asanas (Yogaübungen), Kryias (Reinigungsübungen) und Pranayamas (Atemübungen) von Grund auf und verstehst ihre anatomische und energetische Wirkungsweise.
Anatomie
Du erhältst solides Wissen in die funktionelle Anatomie und Physiologie des menschlichen Bewegungsapparates und Organsystems.
Unterrichtsdidaktik
Nach Abschluss dieser Ausbildung besitzt du fundierte Kenntnisse in Methodik und Didaktik des Yogaunterrichts. Du lernst die Anwendung der verbalen und körperlichen Sprache sowie Korrekturtechniken im Unterricht. In der Supervision erhältst du Techniken um auch mit herausfordernden Situationen im Unterricht umzugehen.
Zudem lernst du für Schwangere oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen den Unterricht sinnvoll anzupassen.
Philosphie
Wir geben dir einen systematischen Überblick in die Geschichte und Philosophie des Yoga.
Meditation
Du erlernst die Werkzeuge und Grundlagen der Zen Meditation
Praktikum
Im Praktikum planst und unterrichtest du eine Yogalektion.
Yogabusiness
Du bekommst Einblicke in den konkreten Aufbau eines Yogabusiness, sei es für Yoga im kleinen Rahmen oder das eigene Studio.
Zertifizierung
Dieses 230h Yogamind Teacher Training ist nach dem weltweit bekannten Standard der Yoga Alliance zertifiziert.
Ausbildungsteam:
Chantal Hänggli und Sara Kokyo Wildi
Anatomielehrer: Eric Lichtenstein
Termine:
Daten Lehrgang ab September 2021 (neu 230 Stunden, nach neusten Standards der Yoga Alliance); (Ausgebucht! Warteliste):
3. – 5. September 2021
1. – 3. Oktober 2021
22. – 24. Oktober 2021
12. – 14. November 2021
3. – 5. Dezember 2021
21. – 23. Januar 2022
11. – 13. Februar 2022
25. – 27. Februar 2022
18. – 20. März 2022
Daten Lehrgang ab September 2022:
2. – 4. September 2022
23. – 25. September 2022
21. – 23. Oktober 2022
11. – 13. November 2022
2. – 4. Dezember 2022
20. – 22. Januar 2022
17. – 19. Februar 2022
10. – 12. März 2022
24. – 26. März 2022 (Prüfungswochenende)
Zeiten:
Freitag 14.00 – 21.00 Uhr (inkl. Ayurvedischer Imbiss)
Samstag 08.00 – 18.00 Uhr
Sonntag 08.00 – 15.30 Uhr
| Regulärer Preis | CHF | 4’700.- |
| Early Bird Preis (Bez. bis Ende März/Ende September) | CHF | 4’300.- |
Ratenzahlungen auf Anfrage möglich.
Anmeldung: Kontaktformular
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