Leitung: Chantal Fattorelli Hänggli
Geniesse eine Auszeit ganz indviduell für dich und starte frisch gestärkt in den Frühling!
Mit grosser Freude biete ich in Zusammenarbeit mit ein weiteres Yoga Retreat in den Bergen an. Und in dieser Auszeit stehst du im Zentrum deiner Erholung. Neben einem wunderbar regenerierenden und stärkenden Yoga-Programm kannst du im einzigartigen Eiger Selfness Hotel die Seele baumeln lassen und dein Wohlbefinden ganz individuell steigern. Wir freuen uns auf dich! Die Platzzahl ist auf 15 Personen beschränkt.
Programm:
Donnerstag – Sonntag
Das tägliche Yoga-Programm findest du bei Kuoni Sports – Ochsner Sport Travel.
Preise verstehen sich pro Person.
Details und Preise direkt unter Kuoni Sports – Ochsner Sport Travel.
Leitung: Chantal Fattorelli Hänggli
Lust auf Bewegung und Erholung in traumhafter Umgebung?
Dieses verlängerte Wochenende ist für Dich!
Nachdem das vergangene Retreat in der Lenzerheide begeistert hat, biete ich in Zusammenarbeit mit ein weiteres unvergessliches Yoga und Wellness Wochenende an. Nicht nur die Umgebung ist atemberaubend, auch das Hotel Schweizerhof Lenzerheide ist ein absolutes Highlight, das man sich nicht entgehen lassen darf. Schnell buchen lohnt sich!
Programm:
Donnerstag – Sonntag
Das tägliche Yoga-Programm findest du bei Kuoni Sports – Ochsner Sport Travel.
Preise verstehen sich pro Person.
Details und Preise direkt unter Kuoni Sports – Ochsner Sport Travel.
Leitung: Chantal Fattorelli und Sara Kokyo Wildi
Erschöpft, schlaflos, ausgelaugt?
Diese regenerierende Verwöhn-Yogaauszeit ist für dich! Das Wochenende ist nach den Prinzipien des Ayurvedic Yoga mit seiner tief heilenden und harmonisierenden Wirkung auf Körper und Geist aufgebaut. Im Einklang mit der Natur verschaffen wir dir eine Zeit der Erholung und Entspannung. |
Mit Blick auf die wunderschöne Bergwelt beginnen wir den Tag mit Pranayama und einer belebenden Yoga-Praxis. In der Nachmittagslektion wird mit sanften, erdenden Atemübungen, Mudras und Asanas ein ganzheitliches Gleichgewicht und Wohlbefinden hergestellt. Den Abend lassen wir mit einer gemeinsamen Meditation oder Yoganidra ausklingen. Neben dem Yoga bleibt viel Zeit zum Entspannen. |
Lass dich verzaubern vom zeitlosen Charme des Jugenstilromantikhotels, dem Wellnessangebot und der herrlichen Naturwelt mit dem UNESCO Weltnaturerbe Sardona und dem Caumasee direkt vor der Haustüre. Wir freuen uns auf dich! |
Programm:
Freitag | |
14.00 – 15.30 Uhr | individuelle Anreise |
16.30 – 18.00 Uhr | Yoga |
19.00 Uhr | Nachtessen (vegetarische Halbpension) |
21.00 – 21.30 Uhr | Mediation / Yoga Nidra |
Samstag | |
7.00 – 9.00 Uhr | Yoga |
9.00 – 10.30 Uhr | Brunch |
10.30 – 16.00 Uhr | Zeit zur freien Verfügung (Wandern/Wellness |
16.30 – 18.00 Uhr | Yoga |
19.00 Uhr | Nachtessen (vegetarische Halbpension) |
21.00 – 21.30 Uhr | Mediation / Yoga Nidra |
Sonntag | |
7.00 – 9.00 Uhr | Yoga |
9.00 – 10.30 | Brunch |
anschliessend | individuelle Rückreise |
Preise verstehen sich pro Person.
– 2 Übernachtungen inkl. Halbpension (exkl. Getränke)
– Yogaunterricht
– Yogautensilien
– Benutzung Wellnessbereich
– Tee & Snack zu Kurszeiten
Leitung: Chantal Fattorelli Hänggli und Sara Kokyo Wildi
Anmeldung und Infos: info@chantalyoga.ch / 078 819 86 84