Yoga-Auszeit auf der Lenzerheide
25. bis 28. November 2021
Leitung: Laura Kern (Vertritt mich während Mutterschaftsurlaub)
Lust auf Bewegung und Erholung in traumhafter Umgebung?
Dieses verlängerte Wochenende ist für Dich!
Nachdem das vergangene Retreat in der Lenzerheide begeistert hat, biete ich in Zusammenarbeit mit 
ein weiteres unvergessliches Yoga und Wellness Wochenende an. Nicht nur die Umgebung ist atemberaubend, auch das Hotel Schweizerhof Lenzerheide ist ein absolutes Highlight, das man sich nicht entgehen lassen darf. Schnell buchen lohnt sich!
Programm:
Donnerstag – Sonntag
Das tägliche Yoga-Programm findest du bei Kuoni Sports – Ochsner Sport Travel.
Zimmerpreis inkl. HP
ab CHF 899.00
Preise verstehen sich pro Person.
Details und Preise direkt unter Kuoni Sports – Ochsner Sport Travel.
YOGAMIND VERWÖHN-WE
24. – 26. September 2021 (AUSGEBUCHT!! WARTELISTE)
Leitung: Chantal Fattorelli und Sara Kokyo Wildi
Erschöpft, schlaflos, ausgelaugt?
| Diese regenerierende Verwöhn-Yogaauszeit ist für dich! Das Wochenende ist nach den Prinzipien des Ayurvedic Yoga mit seiner tief heilenden und harmonisierenden Wirkung auf Körper und Geist aufgebaut. Im Einklang mit der Natur verschaffen wir dir eine Zeit der Erholung und Entspannung. |
| Mit Blick auf die wunderschöne Bergwelt beginnen wir den Tag mit Pranayama und einer belebenden Yoga-Praxis. In der Nachmittagslektion wird mit sanften, erdenden Atemübungen, Mudras und Asanas ein ganzheitliches Gleichgewicht und Wohlbefinden hergestellt. Den Abend lassen wir mit einer gemeinsamen Meditation oder Yoganidra ausklingen. Neben dem Yoga bleibt viel Zeit zum Entspannen. |
| Lass dich verzaubern vom zeitlosen Charme des Jugenstilromantikhotels, dem Wellnessangebot und der herrlichen Naturwelt mit dem UNESCO Weltnaturerbe Sardona und dem Caumasee direkt vor der Haustüre. Wir freuen uns auf dich! |
Programm:
| Freitag | |
| 14.00 – 15.30 Uhr | individuelle Anreise |
| 16.30 – 18.00 Uhr | Yoga |
| 19.00 Uhr | Nachtessen (vegetarische Halbpension) |
| 21.00 – 21.30 Uhr | Mediation / Yoga Nidra |
| Samstag | |
| 7.00 – 9.00 Uhr | Yoga |
| 9.00 – 10.30 Uhr | Brunch |
| 10.30 – 16.00 Uhr | Zeit zur freien Verfügung (Wandern/Wellness |
| 16.30 – 18.00 Uhr | Yoga |
| 19.00 Uhr | Nachtessen (vegetarische Halbpension) |
| 21.00 – 21.30 Uhr | Mediation / Yoga Nidra |
| Sonntag | |
| 7.00 – 9.00 Uhr | Yoga |
| 9.00 – 10.30 | Brunch |
| anschliessend | individuelle Rückreise |
Kurskosten Yoga
CHF 320.00 (CHF 270.00)
(Early Bird Preis bis zum 15.5.21)
Zimmerpreis (DZ Standard/Person) inkl. HP
ab 358.00
Exkl. Kurtaxe; Verschiedene Zimmerkategorien
Zimmerpreis (EZ Standard) inkl. HP
ab CHF 398.00
Exkl. Kurtaxe; Verschiedene Zimmerkategorien
Preise verstehen sich pro Person.
Inklusive
– 2 Übernachtungen inkl. Halbpension (exkl. Getränke)
– Yogaunterricht
– Yogautensilien
– Benutzung Wellnessbereich
– Tee & Snack zu Kurszeiten
Leitung: Chantal Fattorelli Hänggli und Sara Kokyo Wildi
Anmeldung und Infos: info@chantalyoga.ch / 078 819 86 84
YOGAFERIEN IM TESSIN
9. – 12. Juni 2022
Leitung: Chantal Fattorelli
Eine entspannte Auszeit in der Sonnenstube der Schweiz
Verbringe entspannte Tage in der Sonnenstube der Schweiz und gestalte deine Zeit mit Yoga, Baden, Wandern, Essen und Geniessen. Wir starten den Morgen mit einer aktiven Yogaeinheit, Meditationen und Pranayama. Verbringe die Tage am Wasser (See oder Bachpool), mit wandern oder mit Sein und geniesse am Abend nach einer regenerierenden Yogalektion das leckere vegetarische Essen von Mike. Einmal werden wir uns in einem typisch Tessinergrotto verwöhnen lassen und das Zusammensein geniessen. Logieren werden wir im wunderschönen und historischen Casa Corvo und Casa Volpe.
In dieser privaten Atmosphäre des Retreats mit einer kleinen Gruppe von max. 14 Teilnehmenden lässt es sich wunderbar erholen und Sein.
Programm:
| Donnerstag | |
| 14.00 – 15.30 Uhr | individuelle Anreise |
| 16.30 – 18.00 Uhr | Yoga |
| 19.00 Uhr | Nachtessen (vegetarische Halbpension) |
| 21.00 – 21.30 Uhr | Mediation / Yoga Nidra |
| Freitag/Samstag | |
| 7.30 – 9.30 Uhr | Yoga |
| 9.30 – 10.30 Uhr | Brunch |
| 10.30 – 16.00 Uhr | Zeit zur freien Verfügung (Wandern/Baden) |
| 17.00 – 18.30 Uhr | Yoga |
| 19.00 Uhr | Nachtessen (vegetarische Halbpension/Tessiner Lokalität) |
| 21.00 – 21.30 Uhr | 1x Mediation / Yoga Nidra und 1x freier Abend |
| Sonntag | |
| 7.30 – 9.30 Uhr | Yoga |
| 9.00 – 10.30 | Brunch |
| anschliessend | individuelle Rückreise |
Der Zeitplan kann von der Leitung den Umständen entsprechend angepasst werden.
Preis Dreibettzimmer
CHF 630.00
(Dusche und -Toilette wird mit einem anderen Zimmer geteilt)
Preis Doppelzimmer
CHF 710.00
(Dusche und -Toilette wird mit einem anderen Zimmer geteilt)
Preis Einzelzimmer
CHF 880.00
(Dusche und -Toilette wird mit einem anderen Zimmer geteilt)
Preise verstehen sich pro Person.
Teilnehmerplätze für max. 13 Personen.
Inklusive
– 2 Übernachtungen
– 3 x reichhaltiger Brunch
– 2 x leckeres vegetarisches Nachtessen von Chefkoch Mike (1x essen wir in einem Tessiner Lokal auf eigene Kosten)
– Yogaunterricht
– Yogautensilien
Anmeldung und Infos: info@chantalyoga.ch / 078 819 86 84