Slow Flow Yoga Aarau – Ruhiges und sanftes Yoga
Beim Slow Flow Yoga fliesst du entspannt durch sanfte Bewegungsabläufe. Der Atmen kann sich natürlich entwickeln und der Geist Ruhe finden. Durch längeres Verweilen in den Asanas kannst du deren Aufbau und Wirkung besonders wahrnehmen. Zudem wird individuellen Bedürfnissen genügend Achtung geschenkt. Stress wird reduziert, die Gesundheit und dein Wohlbefinden gefördert. Mit Slow Flow Yoga stärkst du das parasympathische Nervensystem, sowie dein Körpergefühl und verbesserst deine Konzentration.
AARAU
Mittwoch, 9.30 – 10.45 Uhr
Ort: Rain 20, Aarau
10er Abo (Gültig 14 Wochen) | CHF | 270.– |
5er Abo (Gültig 7 Wochen) | CHF | 145.– |
Probelektion (nur 1x möglich) | CHF | 25.– |
Finde einen passenden Kurs im Stundenplan und buche direkt online!